Un Día Marrón

Esta mañana, nada más levantarme algo que me avisaba que hoy iba a ser un día de esos. No me encontraba especialmente mal por mi enfermedad, pero sabía que me iba a sentir como algunas veces me siento: Hoy iba a ser un día marrón.

Soy una persona extremadamente optimista, pero cuando la tristeza y la rabia se apoderan de mi corazón no puedo hacer nada, salvo descargar lastre y esperar que pase pronto...
He hecho mis cosas cotidianas con energía  pero con el corazón encogido, y los suspiros no cesaban de brotar de mi pecho.

Otras veces he esperado a quedarme sola en casa y encerrarme en mi habitación para estallar en mil lágrimas, lágrimas de rabia e impotencia. Y he gritado hasta quedarme sin voz: ¿Por qué yo? ¿Por qué a mí? ¿Acaso no he sufrido ya bastante en esta puta vida? No, no puede ser verdad, ¡esto es un mal sueño! ¿Por qué tengo yo que tener Lupus? ¡¡¡¿POR QUÉ?!!!

Pero hoy no, hoy no me salen las lágrimas y creo que es peor, porque me lo quedo dentro y no dejo de darle vueltas y más vueltas. Y no me vale el autoconvencerme con que estoy mejor que en mucho tiempo (que es verdad), que hay personas que están en peor situación que yo (que también es verdad). No me vale eso de mal de muchos, consuelo de tontos. No me reconforta ni me alivia en nada, porque estaría mejor si no me hubiera pasado todo esto.

Mi vida, mis sueños se han visto totalmente truncados y limitados por mi enfermedad, y nada ni nadie me va a convencer de lo contrario. Hoy solo pienso que constantemente me autoengaño y que mi vida es una auténtica mierda.

El video elegido para hoy es una canción que lleva varios días rondando por mi cabeza y la canturreo a ratos, barruntando que iba a llegar otra vez un momento así. Esta canción explica al milímetro lo que siento en un día como hoy: un día marrón que espero que pase pronto.

Luz Casal - Un día marrón.

Imágenes:

•  Diariodeunemprendeque.wordpress.com
•  Elfondodelsilencio.blogspot.com
•  Stefanys

Un poquito de Neurología, por favor... (Parte II)

Vamos a acabar con el tema que comenzamos la semana anterior, viendo los medios y pruebas para el diagnóstico, y los tratamientos posibles para mejorar esta dolencia, ya que normalmente no tienen cura y suelen ser progresivas.

PRUEBAS Y EXÁMENES:

• Exámen físico: Donde el especialista observa si hay pérdida de masa muscular y/o debilidad, los reflejos y la sensibilidad en la zona o zonas afectadas.

• Test de Laboratorio: pues eso, análisis de orina y sangre para ver si hay algo anormal que indique la causa.

• EMG, o electromiografía para los amigos: Yo lo describo como una especie de "tortura" ya que nos insertan un electrodo-aguja en la masa muscular hasta llegar al nervio y nos van soltando descargas. Estas descargas nos producen la contracción muscular (yo parecía la niña del Exorcista porque como soy tan delgada botaba de una manera...). Con esta prueba pueden medirnos la denervación del nervio o nervios afectados, reflejando la irritabilidad de las fibras musculares, y si el trastorno está en el asta o en trayecto del nervio.

• ENC (Estudio de la Conducción Nerviosa): Esta prueba suele ir adosada a la anterior, vamos que te hacen las dos del tirón normalmente. Esta prueba permite ver si el trastorno es desmielinizante o axonal, midiendo la velocidad de la conducción nerviosa

• Biopsia del nervio: Se anestesia la zona, se hace una pequeña incisión y se extrae una pequeña muestra del nervio la cual se envía al laboratorio para ayudar al diagnóstico de la causa y afectación de la neuropatía. 

• Punción Lumbar (¡Ay!): Creo que todos nos imaginamos de que va ¿no? Te tumban de costado, con una "aguja del 15", te pinchan en la zona y te extraen líquido cefaloraquídeo. No quiero explicar más para no poner mal cuerpo a nadie...

• Otras pruebas pueden ser radiografías, resonancias magnéticas...

 TRATAMIENTOS:

 Pues dependiendo de la causa de la neuropatía:

• Mis "queridos" corticoesteroides.
• Antidepresivos tricíclicos como la Amitriliptina.
• Anticonvulsivos como la Gabapentina .
• Plasmaféresis (bonito palabro).
• Inmunosupresores, en el caso de que la causa sea una enfermedad autoinmune como la mía.
• Otras terapias que ayudan mucho en esta patología son: Fisioterapia, Baños de ejercicio (yo hago ejercicio a pelo y a lo bestia, por ahora...), Masajes, Electroterapia, Tratamientos con corriente contínua, etc.

Pues esto es todo lo que puedo contaros sobre el tema, espero no haber aburrido mucho al personal pero era algo que tenía ganas de plasmar en un post.

Y el vídeo elegido para hoy es de uno de mis grupos favoritos: KISS. Ya que hoy es el cumpleaños de su cantante Paul Stanley aprovecho la ocasión para rendirle un pequeño y humilde homenaje. La canción se titula Dreamin'. No hay video oficial, pero os dejo este con imágenes del grupo que está muy apañado. ;)

Fuentes:

• publicacionesmedicina.uc.cl
• onmeda.es
• www.medizzine.com

 Imágenes:

• publicacionesmedicina.uc.cl 
• A.D.A.M.
• daviso.fisioterapiasinred.com

Un poquito de Neurología, por favor... (Parte I)

El otro día estuve de "safari" de Neurología. La verdad que fué bastante desafortunado, más que nada por el tema de la poca humanización e implicación de algunos médicos con sus pacientes. Pero me vino bien, para animarme a dar un pequeño repaso a una parte de esta materia.

Se denomina Neuropatía aquella enfermedad o daño de los nervios. Cuando el daño se encuentra por fuera del cerebro y la médula espinal se llama Neuropatía Periférica. A su vez la podemos clasificar en: Mononeuropatía, cuando sólo es un nervio el afectado, Mononeuropatía múltiple, un nervio pero en distintas zonas o Polineuropatía cuando son varios.
Las formas de reacción son: la Axonopatía (la que afecta al axon), la Mielinopatía (que afecta a la vaina del nervio) y la Neuronopatía (que afecta a las neuronas) Hasta aquí fácil ¿no?

Me voy a centrar en las Polineuropatías, más que nada por la parte que me toca... Normalmente sucede en pies y piernas, aunque también se puede dar en brazos y manos o comprometer órganos internos. Esta "amiguita" se manifiesta con diferentes síntomas, entre ellos: afecta a la fuerza muscular, a la sensibilidad, parestesias, hormigueos, contracciones involuntarias y dolor. Pero no es un dolor normal, para nada, se siente quemazón, descargas eléctricas, calambres... ¡Es un dolor insoportable donde los haya! Os lo puedo asegurar... :(
Todo esto puede llevar a la persona afectada a tener graves úlceras o heridas en la zona afectada, incontinencia urinaria, problemas digestivos, pérdida de masa múscular y a la incapacidad de mover el miembro afectado.

El daño al nervio puede ser causado por:

1. Transtornos autoinmunitarios. (Aunque en mi caso no parece ser por el Lupus, de ahí mi desacuerdo y encontronazo del otro día...)
2. Presión y/o reducción del flujo sobre el nervio.
3. Hinchazón del nervio.
4. Enfermedades que destruyen la "goma" que mantiene unidos las células y el tejido.
5. Neuropatía alcohólica.
6. Cáncer.
7. Diabetes.
8. Medicamentosa, inducida por fármacos.
9. La que está causada por infecciones. Bacterias como el Helicobapter Pílori puede presentar sintomatología neuropática.

Como veís hay múltiples causas, y eso que no he nombrado todas.

Pues hasta aquí la primera parte de esta clase de Neurología (¡jejeje! XD). En el siguiente post conoceremos cómo se diagnostica, los distintos métodos que se pueden usar y los diferentes tratamientos que hay hasta el momento.

Y para terminar un video que me encanta. Massive Attack y su tema "Teardrop". Quien me adivine en que serie aparecía como tema principal, le regalo un Gallifante ;) .

Fuentes:

• MedlinePlus.
• OnMeda.
• Neurowikia.

Imagenes:

• elcaballeroespanol.blogspot.com
• institutoperro.com
• prof-desireenavarro.blogspot.com
• misionesonline.net
• lostilos.es

VUELTA A LA RUTINA. ALELUYA!

Dicen que la rutina es mortal, que si es una cárcel, que si patatín y patatán. Pero para mí como enferma crónica que soy, es lo mejor que hay. Dejo claro que mi rutina diaria no es aburrida para nada, al menos desde hace un tiempo que estoy mejor de mis cosillas.

Han sido unas fiestas estresantes, pero como cada año. Familia, con movidas y tensiones incluidas, aunque por otro lado también ha sido gratificante (es complicado y algo demasiado personal como para explicarlo por aquí, pero bueno os hacéis la idea...). Viajes, el palizón de los viajes en coche que dejan a una hecha un cuatro.
Las compras, el dinero que se va entre las manos como si fuera arena... ¡ya estoy sin un duro y estamos sólo empezando el mes! (Se admiten donativos :D).

He intentado no pasarme mucho en nada, comida, bebida (eso sí que a raya grabada a fuego), seguir haciendo ejercicio cuando he tenido tiempo, mis tiempos de descanso. Pero claro, no es lo mismo ya que te debes a otras personas y tienes que acoplarte también a ellas, ya que son mayoría. Destaco varios momentos especiales como la Nochevieja con parte de mi familia rondeña, yo en pijama por supuesto (pero de gala, ¿eh?), los peques recibiendo sus regalos, mis pateos por las montañas de Ronda, paseos en familia... ¡No todo va a ser malo!

Y en este 2.016 pues a seguir viva, que no es poco. Con mis safaris médicos, mi entreno, mi casa y familia y quiero estudiar algo, no sé el qué porque no me tocó la lotería para poder estudiar medicina... pero algo se hará.

Os deseo lo mejor para este año. Como dice la canción: salud, dinero y amor. ;) Y para canción la del video que he seleccionado para el primer post del año. Un tema que siempre me empuja y me da fuerza cuando ando baja de ánimos y esas cosas. Whitesnake - Here I Go Again. ¡Feliz 2.016!

Imágenes:

• www.vitaetherapy.com
• Forges.
• @Aenima666.